La rabbia un sentimento complesso che necessita, per essere governato con potenza, di essere compreso e riconosciuto.
Molteplici sono le sue forme nel vissuto quotidiano. Rancore, frustrazione e impotenza: tre rabbie distinte che per essere agite con competenza hanno bisogno di essere identificate con chiarezza.
E ancora. Cosa succede se la rabbia non viene gestita ma diventa un acting out? Quali sono le conseguenze?
Cosa si ottiene
• Maggiore conoscenza delle forme di rabbia: rancore, frustrazione, impotenza.
• Maggiore consapevolezza delle conseguenze per la cattiva gestione della rabbia.
• Agire il conflitto come risorsa per raggiungere nuovi equilibri e obiettivi, personali e professionali.
Obiettivi
Raggiungere una maggiore consapevolezza rispetto alle diverse forme di rabbia e del loro agito.
Comprendere il senso e il significato delle conseguenze alla base di una rabbia mal gestita.
Contenuti
I contenuti che saranno affrontati sono:
– La rabbia e le sue funzioni
– I tre tipi di rabbia: rancore, frustrazione, impotenza
– Le conseguenze nella rottura di un legame
– I successi che possiamo ottenere con una sana gestione della rabbia
Relatore
Anna Maria Lazzizzera: Laureata in Scienze Politiche, ha frequentato un Master in Gestione delle Risorse Umane a Milano ed ha conseguito la Specializzazione in Analisi Transazionale con indirizzo Psicosociale e Couseling, presso il Centro di Psicologia e Analisi Transazionale di Milano.
Ventennale esperienza di Counsellor Organizzativo di Alta Direzione, a indirizzo Analitico Transazionale.
Collabora con l’Università degli Studi si Bari, dipartimento di Psicologia sull’Applicazione dell’Analisi Transazionale nella Diagnosi Organizzativa e come docente presso il SUPSI, l’Università Svizzera, nel CAS per l’acquisizione dei titoli di PMI sullo sviluppo dei Soft Skills.
Orario: 12:30 – 13:30
PDU: 1 – Leadership
per iscriversi:
https://attendee.gotowebinar.com/register/7111141311225207042